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幸福人生，快樂生活超便宜

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內容簡介: 幸福總會真實地在我們身邊出現，我們能否讓自己感受到這些幸博客來網路書局福，這就在於自己是否真正地把握過、珍惜過。

快樂可以依靠幻博客來想幸福卻要依靠感覺

幸福是一杯香茶，當你喝下去的時候，溢出的卻是淡淡的清香，沁人心脾；幸福是一杯美酒，用心細品，總能品出那縷濃濃的甘醇。幸福是一頓可口的佳餚，只要用心品嘗，每個人都能品嘗到適合自己的口味；幸福是一杯美酒，用心細品，總能品出那縷濃濃的甘醇；幸福是一杯香茶，當你喝下去的時候，溢出的卻是淡淡的清香，沁人心脾。

本書特色

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幸福就是一種感覺，看不見，也摸不著，它沉澱在每個人的內心深處。生活中，你或許沒有豐富的物質與名利，只要你擁有一份好的心情，那麼你就是幸福的。當你用樂觀的心態對待生活的時候，幸福就會像你的影子一樣出現在你的身旁。擁有一個溫馨美滿的家庭，是一種幸福；擁有一份穩定的工作，是一種幸福；擁有一個知心的朋友，是一種幸福；擁有一份健康的心態，也是一種幸福。所有的這些幸福總會真實地在我們身邊出現，我們能否讓自己感受到這些幸福，這就在於自己是否真正地把握過、珍惜過。

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現實生活中，如果你感覺自己不幸福，那麼請你對著鏡子微笑一下，你會發現幸福就在你的臉上；當你試著打開塵封已久的心窗，你就會發現有一縷陽光，正悄悄地停留在你臉上，留下一抹淡淡的溫暖。

幸福是什麼？幸福是一種感覺，幸福只存在於你心裡，幸福的定位與標準也掌握在你自己的手中。抓住幸福，才能享受人生。

博客來書店作者簡介李津

中國知名管理實戰專家，先後從事近十種職業。近年來為多家報紙、雜誌做管理類專欄評論，曾為海內外數十家媒體撰寫長篇追蹤報導。在管理實戰中，與各行業處於原始累積期的創業者，共同策劃過多項產品推廣項目。同期，為各種企業提供過多項諮詢服務。

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作者：李津新功能介紹
出版社：葡萄樹文化新功能介紹
出版日期：2011/07/05
語言：繁體中文

幸福人生，快樂生活超便宜

內容來自YAHOO新聞

睡覺狂打呼就診竟是肺腺癌

42歲的陳姓女子，長期因打呼影響睡眠品質，去年受不了到睡眠門診就醫，意外發現兩側肺部皆有腫瘤，確認是肺腺癌，陳女說她從未吸菸、不煮菜也無家族病史，每周都上健身房，至今皆難以相信罹癌。醫師推估，恐是打呼缺氧，導致自由基攻擊正常組織才引發癌症。

「打呼意外發現罹癌，至今都難以相信是事實」，陳女表示，去年因為換了新工作，不希望打呼影響睡眠品質，到醫院求醫尋求改善，從未想過可能是罹癌，到現在都不敢告訴家人。

雙和醫院胸腔內科主任李岡遠表示，發現陳女罹患肺腺癌是「偶然」，因為打呼通常不會和肺腺癌做聯想，恰好當初兼任睡眠門診的是胸腔科醫師，詢問陳女近年是否有接受胸腔攝影，結果發現她的兩側肺部有不正常陰影，因而揪出肺腺癌。

李岡遠搜尋打呼與肺腺癌的關聯性，發現國內曾運用健保資料庫做一研究，研究中發現經常打呼以及睡眠中止症的睡眠障礙患者，較一般人罹患肺腺癌的風險要高，只是兩者的關聯性不明。

李岡遠推論，打呼或睡眠中止症會讓人在睡眠時呈現「缺氧」狀態，因此讓體內過氧化物（俗稱自由基）增加，才增加罹患癌症的風險，但他強調這只是推論，臨床上沒有證實。

李岡遠表示，肺癌高居國人十大癌症死因的第一位，罹患肺癌的病患平均折壽11.7年，每5個台灣女性肺癌當中，就有4個為肺腺癌，由於症狀不明顯，近6成肺腺癌患者發現時會有遠端器官轉移。

醫師呼籲，民眾一定要定時做健康檢查，若發現呼吸不順、走路不穩等問題，都須提高警覺，到醫院做檢查，才能及早發現及早治療。

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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/睡覺狂打呼-就診竟是肺腺癌-183200789.html

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