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本書第一部分闡述三位古典理論大師：法國的涂爾幹、德國的韋伯以及共產主義集大成者馬克思。第二部分探討功能論與衝突論的對立，以及較軟性的符號互動論和俗民方法論。第三部分闡述西方馬克思主義者和結構主義。第四部分則剖析後結構、後現代以及傅柯的理論，並介紹默澤里斯、紀登斯、布迪厄、哈伯瑪斯等幾位現世理論家所作理論整合的努力。本書為臺灣引進最新的社會學理論，功不可沒。

不詐，非常高明		增強有益健康的人際關係		處世厚黑學
透視人性弱點 博客來網路書局		相識不恨晚		兀型人類

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  作者： E. C. Cuff、W. W. Sharrock、D. W. Francis
  
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• 譯者：林秀麗、林庭瑤、洪惠芬
• 出版社：韋伯
  
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• 出版日期：2005/11/20
• 語言：繁體中文

特新社會學理論的觀點

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內容來自YAHOO新聞

孩子便祕又脹氣水果優酪乳助改善

【華人健康網記者林芷揚／台北報導】你家的孩子今天「嗯嗯」了嗎？許多小朋友不愛吃蔬果，腸胃功能不佳，長期下來產生便祕困擾。另外，也有的孩子消化系統功能較弱，食物容易消化不良，經常出現脹氣現象。建議爸媽讓孩子適量飲用優酪乳，還可加入夏季時令水果，一起打成香甜的水果優酪乳，幫助孩子改善腸胃健康，不再受到便祕和脹氣之苦。

許多孩子都有便祕困擾，建議家長可以幫小朋友適量補充優酪乳，幫助促進腸道健康。

許多孩子從小就是「便祕一族」，經常因為解不出「嗯嗯」而引起疼痛，哇哇大哭，爸媽看了也跟著揪心。此外，小朋友的腸胃功能不佳，吃下肚的食物消化不良，或是沒有完全吸收，經過腸內菌發酵後，也會產生許多氣體，導致脹氣不舒服。

喝優酪乳補充好菌有助排便和消化

想要改善腸胃問題，除了鼓勵孩子健康飲食、適度運動、補充水分之外，適度飲用優酪乳增加腸道益生菌，也是一個不錯的方法。人體的「腸道菌相」由好菌和壞菌組合而成，好菌可幫助維持消化道機能，所以腸道中好菌數量多，可以幫助排便和消化順暢，緩解便祕和脹氣的問題。

乳糖不耐症新選擇優酪乳安心喝

另外，有些患有乳糖不耐症的孩子，無法消化牛奶中的乳糖，飲用鮮奶後，其中的乳糖被腸內菌發酵，產生氣體導致脹氣。所幸，優酪乳雖然是由牛奶發酵而成，其中的乳酸菌卻會將乳糖分解，因此乳糖不耐症的小朋友，也能安心喝優酪乳，不但能攝取牛奶營養，也不必擔心脹氣。

如果小朋友因為不愛吃蔬果而導致便祕，家長可以將水果和優酪乳一起打成水果優酪乳，同時補充益生菌和纖維素。

優酪乳加水果口感酸甜又自然

為了讓孩子愛上喝優酪乳，爸媽可以善用夏季盛產的芒果、鳳梨、荔枝、葡萄等水果，洗淨、切塊之後和優酪乳一起加入果汁機，或調理機內打勻，讓孩子作為早餐飲品或是下午點心。由於上述水果的甜度都較高，搭配微酸的優酪乳，口感剛剛好，很容易抓住小朋友的味蕾。

水果優酪乳益菌+纖維助排便

許多小朋友則是因為不喜歡吃蔬菜水果，才導致便祕。爸媽如果能自製水果優酪乳，就能幫孩子順便補充水果的纖維和營養。酸甜順口的好滋味，小朋友也比較不會排斥，輕鬆就能喝進纖維素，再加上優酪乳原本豐富的益生菌，協同促進腸道健康，使改善便祕的效果更加分。

更多健康新聞:

夏天吃冰肚痛兒童喝優酪乳護腸胃

腸保健康！喝優酪乳減緩腸道發炎

※更多精彩報導，詳見《華人健康網》。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/孩子便祕又脹氣-水果優酪乳助改善-020051543.html

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