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內容簡介: 博客來網路書局博客來網路書店 把時間多花在廚房，少花在藥房。
名廚親身示範多款經典藥膳制作全過程。
傳承古代藥典秘方，吃出美麗，吃出健康！
運用68味中醫智慧，針對人體8大系統常見疾病，嚴謹設計數百例專用藥膳，幫您調理身體、重拾健康！

快節奏、高強度、高效率的生活現狀，使眾多忙于工作、精神壓力大的人們越來越吃不消，因而前所未有地重視起自身保健來。藥膳食療這一獨特的中華飲食文化寶庫中的奇葩，就顯得越來越重要，也越來越發揮出其特有的光彩。
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藥膳是以藥物和食物為原料，經過烹飪加工的一種具有食療作用的膳食。它是中國傳統的醫學知識與烹飪經驗相結合的產物。藥膳並不是食物與中藥的簡單加工，而是在中醫陰陽、虛實等辨證理論指導下，由藥物、食品和調料三者精制而成的一種既具有營養價值，又可防病治病、保健強身、延年益壽的食物。

本書從醫學醫理的角度出發，結合現代人的健康狀況、飲食習慣，提供簡單易學的藥膳配方及制作方法，專業講解，從藥性原理、病理特征的角度出發，詳解各類藥材的補、瀉、調，各種常見食材的性、味、歸經與沉浮。助您改善身體機能，提高免疫力，吃得有智慧，活得超健康！

專家編寫、名醫指導、營養師分析、名廚料理是本書的最大特色。所有的菜例，食用者得到美食享受，又在享受中使其身體得到滋補疾病得到治療。所以說藥膳是充分發揮中藥交通的美味佳肴，特別能滿足人們『厭于藥，喜于食』的天性。

博客來

• 作者： 中映良品 編著
• 出版日期：2008/07/01
• 語言：簡體中文

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內容來自YAHOO新聞

潘基文訪奈及利亞 聚焦伊斯蘭好戰分子

就在奈及利亞軍事將領遭到疑似激進組織博科聖地(Boko Haram)的突襲之後，聯合國祕書長潘基文23日展開在奈及利亞的2天訪問。一般預料，奈及利亞對抗伊斯蘭暴力分子的議題，將是他此行會談的重點。

就在潘基文抵達阿布加(Abuja)國際機場的數小時之前，奈及利亞軍事總司令布拉泰(Tukur Buratai)中將的車隊，遭遇疑似博科聖地好戰份子的突襲，布拉泰平安無事。

布拉泰帶領的車隊22日前往東北部的法賈里村(Faljari)，準備慰勞在當地與叛亂份子作戰的部隊，結果途中遭遇好戰份子突襲。

法新社報導，奈及利亞當局和伊斯蘭暴力分子的戰役，預料將是潘基文和奈及利亞總統布哈里(Muhammadu Buhari)的會談焦點。

根據一項聯合國聲明，潘基文在首都阿布加的一場私下會談中，提到了奈及利亞極端主義興起、和社會缺乏平等機會的議題。他表示，這對奈及利亞東北部的地方首長們來說，特別是一項深切且至關重要的挑戰。

不過潘基文認為，這同時也是奈及利亞希望的一刻，他為奈國權力的和平民主轉移，向所有的奈及利亞領袖表示讚揚。

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/潘基文訪奈及利亞-聚焦伊斯蘭好戰分子-004700018.html

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