優質交友黃金9大定律經典限量－博客來秒殺出清

優質交友黃金9大定律經典限量

看完優質交友黃金9大定律經典限量後，總會覺得鬆開雙手，你擁有的是全宇宙！

你所讀得每一本心理勵志書籍，都彷彿提醒著你現在就該行動，要趕緊把握當下

購買也很便利，很值得納入購物車，不需要特地跑到外面找。

優質交友黃金9大定律經典限量令我深陷其中、欲罷不能、文筆平凡而生動、愛不釋手的佳作!

優質交友黃金9大定律經典限量曾在博客來網路書店造成搶購熱潮。

總而言之，它的人氣蠻不錯，評價很高，在網路上很夯，看完還讓我回味無窮，誠意推薦給大家看喔!

好看的心理勵志優質交友黃金9大定律經典限量全書的內容大意

最新與最多的心理勵志，每日都有特價商品推薦是網路書店購書最佳選擇！

博客來,博客來網路書店,博客來網路書局,博客來書店,博客來網路書店歡迎您

商品訊息功能:

內容簡介: ．知恩圖報真君子，趨炎附勢偽小人。
．黃金有價情義難估，窮知己不能忘。
．有捨方能得，胸納百川有容乃大。。
．知己知彼方能避坑落井、險中求勝。
．明哲保身，萬般皆因強出頭。
道義相砥過失相規，畏友也，緩急共濟生死與共，密友也，口蜜腹劍不學無術，暱友也，利則相攘禍則相避，賊友也。

本書博客來網路書店特色

益友丹書鐵卷：友直、友諒、友多聞。曾否在遭逢困境亟需援手時，朋友能即時伸出雙手助你一臂之力，排拙解厄化險為夷？

博客來書店“道義擺中間、利益放兩邊”，好友是一盞指點迷津的明燈，一本醍醐灌頂的好書，也是一條寬廣順遂的道路；損友是一把奪命傷身的利刃，一個心膽俱裂的陷阱，也是一場匪夷所思的春秋噩夢。如何結識患難與共、肝膽相照、生死不渝的益友，本書是終南捷徑也是不二法門。

作者簡介

劉燁博客來河北溝子口人氏，出生於1955年，畢業於北京大學外交系。其父為河南省長沙市市委，屬於高官子弟，也受到良好栽培教育；北大畢業後曾派往荷蘭擔任初級外交官，1993年返國轉任教職，一生著作甚多，較經典的有“孫子兵法現學現用”、“商機與市場銷售搶先行”等書。

博客來網路書局

唐代傳奇研究

走出歷史的悲情-台灣小說評論集-北台灣文學(62)

嘯傲東軒(POD)

嘯傲東軒-史物叢刊43

霧散的時候

第七屆青年文學會議論文集：台灣文學的比較研究

已追蹤作者：[ 修改 ]
確定取消
作者：劉燁新功能介紹
出版社：黃金屋文化-綜合新功能介紹
出版日期：2011/12/03
語言：繁體中文

優質交友黃金9大定律經典限量

內容來自YAHOO新聞

眼部按摩，幫眼睛「紓壓」？破解護眼3大迷思

【華人健康網記者張世傑／台北報導】銀髮族因視力退化，加上長時間使用3C數位產品，更容易引起白內障、黃斑部病變等。為了護眼，除了提醒使用3C產品要適度休息、勿過度用眼，以及注意護眼的營養補充之外，也要避免誤聽謠言，使用錯誤的護眼方式，以下是常見的護眼3大迷思：

眼部按摩，幫眼睛「紓壓」？破解護眼3大迷思

迷思1：眼部按摩幫眼睛「紓壓」

醫師解釋：

新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山表示，臨床上，因眼睛疲勞而按摩，結果造成視網膜剝離、水晶體受損(白內障)的狀況不勝枚舉，主要是因為並未注意按摩的位置及力道，太用力或直接按壓眼球，特別容易造成眼睛受傷。眼球是十分脆弱的，因此不論是用手或現在流行的眼罩型眼睛按摩器，都應注意按摩位置須分部在眼眶四周，按摩的頻率與力道亦不可過大。

迷思2：「眼球操」活化眼睛、回復視力

醫師解釋：

時下很受歡迎的「眼球操」，宣稱只要把眼睛左右轉動幾下，看得又遠又近，就能活化眼睛、提升視力，甚至改善近視、閃光、白內障與青光眼等問題。

陳瑩山醫師表示，根據2005年眼科權威期刊《小兒眼科及斜視雜誌》一項系統性回顧眼球運動的研究，結果發現許多宣稱具有神奇功效的眼球運動，並沒有什麼效果，而且有些錯誤做法如直視太陽、手電筒照射眼睛，或是快速轉動眼球等，都會更傷眼，不應隨意嘗試。

陳瑩山醫師提醒（如圖），年長者應定期做視力篩檢，找出問題積極治療。（圖片提供／新竹國泰醫院）

迷思3：盡量減少戴眼鏡的時間，才能避免度數加深

醫師解釋：還有一個很常見的說法是：「長時間戴眼鏡會讓眼睛產生依賴，度數容易飆升。」陳瑩山醫師表示，配戴經過眼科醫師驗光及度數合宜的鏡片或隱形眼鏡，才能避免度數持續加深，反而不戴眼鏡卻瞇著眼看書和看螢幕，更容易造成眼睛疲勞，使近視度數節節高升。不過，若在長時間戴眼鏡的狀況下度數還是異常增加，應尋求專業醫師檢查，找出真正的癥結，別再錯怪眼鏡了！

【醫師小叮嚀】：

破除沒根據的護眼迷思，正確了解養護眼睛的方法，切忌長時間盯著手機螢幕，讓眼睛得到休息，平時多吃胡蘿蔔、深色蔬菜等富含維生素A的食物、補充葉黃素、魚油等，銀髮族也能擁有年輕眼力。

【延伸閱讀】

惡視力退散！穴位按摩給媽媽好「眼」色 ‧

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/眼部按摩-幫眼睛-紓壓-破解護眼3大迷思-014204886.html

優質交友黃金9大定律經典限量推薦，優質交友黃金9大定律經典限量討論，優質交友黃金9大定律經典限量比較評比，優質交友黃金9大定律經典限量開箱文，優質交友黃金9大定律經典限量部落客
優質交友黃金9大定律經典限量那裡買，優質交友黃金9大定律經典限量價格，優質交友黃金9大定律經典限量特賣會，優質交友黃金9大定律經典限量評比，優質交友黃金9大定律經典限量部落客推薦